做好生產前后的預防把關
2017/9/30 9:37:27
新媽媽必須謹防產褥感染，因此要在產前，產后都小心應對。
產前預防： 產前糾正貧血，補充營養，治療急性外陰陰道炎及宮頸炎等合并癥，避免胎膜早破、滯產、產道損傷玉產后出血，以盡可能祛除身上存在的感染灶，妊娠最后2個月停止一切陰道治療，尤其是陰道沖洗，孕期避免性交，尤其是最后2個月更應禁忌，也不能盆浴。
產時預防：臨產以后，應抓緊時間休息，盡量進食和飲水。若飲食攝入不足，必須接受靜脈補充。手術期間，消毒產婦用品，嚴格無菌操作。
產后預防：產后是預防發生產褥感染的關鍵時期。新媽媽應從以下幾個方面做好預防工作。
1. 保證充足休息。生產之后新媽媽就要放寬心，一定要多休息。如果您感覺身體不適的話，盡量把寶寶交給家人照顧或者請月嫂照顧。專心休息，這樣您才能加速體力恢復。
2. 保證充足水分。有些新媽媽因為坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但對于已經發生產褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言，水分的補充是非常重要的，新媽媽最好每天補充攝入2000毫升左右的水。
3. 保持清潔衛生。產后媽媽應注意惡露的排出及勤換衛生棉墊。通常醫院會教導新媽媽如廁后以溫水沖洗會陰部，以減少感染發生，等到 惡露結束就不需要進行沖洗了。
4. 保持傷口干燥。如果是剖腹產，那么在產后7-10天后新媽媽才可以開始淋浴。之前您可先以毛巾擦拭身體，以減少傷口發炎的可能。平時傷口應該隨時保持干燥清潔。
5. 適度營養。產后營養很重要，但要講究攝取適度，這樣才能有助于新媽媽的體力恢復及增加抵抗力，進而減少發炎情況。降低產褥熱的發生幾率。如果已經發生產褥熱，那么最好停止吃過于油膩的食物，以免加重感染。
6. 避免性生活。新媽媽產后6周內不宜有性生活，通常建議等產后復診后，由醫生診斷身體已復原，然后再恢復性生活。